Kaip tėvams išgyventi vaiko adaptaciją?
Atrodytų, kad pirmos dienos darželyje – didžiulis išbandymas vaikams, bet visgi tai kupinas iššūkių patyrimas ir tėvams. Vaiko reakcija į atsiskyrimą gali būti ir netikėta, ir bauginanti, įneša daug nerimo, išgąsčio, neretai ir kaltės jausmo. Siūlome kelis patarimus, kurie padės ne tik vaikui, bet ir šeimos nariams greičiau adaptuotis prie pokyčių. |
Pagalvokite apie savo požiūrį. Tėvų nerimas ar neužtikrintumas persiduoda vaikui (-ams), tad pagalvokite, kas trukdo Jūsų nusiteikimui, dėl ko kyla nerimas. Pasikalbėkite su šeimos nariais apie savo jausmus bei būtinai aptarkite visus rūpimus klausimus su darželio kolektyvu.
Priderinkite vaiko dienos rėžimą prie darželio dienotvarkės. Rekomenduojame bent du mėnesius prieš pradedant eiti į darželį, jau ir namuose pradėti gyventi darželio dienotvarkės ritmu. Pastovi dienos eiga vaikams suteikia ne tik aiškumo, bet ir saugumo. Tėvams namuose taip pat bus lengviau – adaptacijos darželyje metu išgyvensite vienu pokyčiu mažiau.
Pratinkitės prie išsiskyrimų . Dar iki tol, kol pradėsite eiti į darželį, turėkite progų praleisti laiką atskirai nuo vaiko, jį paliekant kito žmogaus priežiūroje. Tiesa, pastebime, kad kai vaiku nuo kūdikystės rūpinasi abu tėvai, atsiskyrimai yra lengvesni, nes didėja gebėjimas užmegzti saugų ryšį su keliais žmonėmis. Svarbu yra „neišsliūkinti“, o aiškiai ir matomai atsisveikinti bei paaiškinti vaikui, kad išeinate, tačiau po kurio laiko grįšite pas jį/ją. Kadangi mažam vaikui yra suprasti laiko tėkmę, vietoj tėvų mėgstamo „greit grįšiu“, rekomenduojame įvardinti dienos eigos etapus: „Tu pažaisi, papieši, pavalgysi ir aš ateisiu tavęs pasiimti". Tokiu būdu vaikui bus paprasčiau suprasti, kas vyksta ir išgyventi juntamus jausmus.
Būtinai aptarkite vaiko adaptacijos eigą ir trukmę su darželio komanda: Metų amžiaus vaikų adaptacija gali skirtis nuo trimečių. Mažesnių vaikų adaptacijos laikotarpis gali trukti ilgiau ir reikalauti daugiau trumpesnių pusdienių be tėvų. Pirmomis dienomis rekomenduojame praleisti po valandą kartu su vaiku, kol jis susipažins su aplinka, o vėliau atsisveikinti su vaiku ir jo buvimą darželyje po truputį ilginti.
Atsisveikinkite greitai. Dažnai tėvai mindžiukuoja ir taip tik apsunkina auklėtojų darbą. Apsikabinkite, atsisveikinkite (žiūrėkite aukščiau kaip) ir ryžtingai išeikite. Jei vaikas įsikimba, švelniai perduokite jį darželio darbuotojui (-ai) ir išeikite - taip parodote, kad pasitikite auklėtoju(-a), kad perduodate į saugias rankas. Vaikas gali verkti (ir greičiausiai taip bus, kadangi išsiskiria su artimu žmogumi), tačiau ilgesnis Jūsų pasilikimas darželyje ir guodimas gali vaikui suteikti viltį, jog visuomet galės jus išlaikyti ilgiau. Dažnai pasilikę be tėvų, vaikai greitai nurimsta. Jeigu Jums neramu, kaip jaučiasi vaikas - parašykite ar paskambinkite auklėtojui (-ai) ir pasiteiraukite kaip sekas Jūsų mažyliui (-ei).
Pasirūpinkite savo savijauta – adaptacijos metu tiek tėvai, tiek vaikai patiria stresą. Dėl vykstančių pokyčių vaikas gali tapti agresyvesnis, irzlesnis, reikalauti daugiau dėmesio, pradėti prasčiau miegoti. Tėvams gali atrodyti, kad kažkas nepataisomo nutiko jų vaikui, kyla nerimas, kaltės jausmas. Svarbu leisti vaikui išgyventi savo jausmus – kuo daugiau stengiantis juos įvardinti, suprasti. Lygiai taip pat svarbu atpažinti ir priimti savo jausmus – kuo daugiau kalbėkitės su šeimos nariais ar darželio komanda. Savirefleksija bei kitų palaikymas ir supratimas šiame procese yra svarbiausia.
Parengė Ankstyvojo ugdymo erdvės komanda. Daugiau aktualių temų rasite ir mūsų facebooko puslapyje.
© www.ugdymoerdve.lt
Priderinkite vaiko dienos rėžimą prie darželio dienotvarkės. Rekomenduojame bent du mėnesius prieš pradedant eiti į darželį, jau ir namuose pradėti gyventi darželio dienotvarkės ritmu. Pastovi dienos eiga vaikams suteikia ne tik aiškumo, bet ir saugumo. Tėvams namuose taip pat bus lengviau – adaptacijos darželyje metu išgyvensite vienu pokyčiu mažiau.
Pratinkitės prie išsiskyrimų . Dar iki tol, kol pradėsite eiti į darželį, turėkite progų praleisti laiką atskirai nuo vaiko, jį paliekant kito žmogaus priežiūroje. Tiesa, pastebime, kad kai vaiku nuo kūdikystės rūpinasi abu tėvai, atsiskyrimai yra lengvesni, nes didėja gebėjimas užmegzti saugų ryšį su keliais žmonėmis. Svarbu yra „neišsliūkinti“, o aiškiai ir matomai atsisveikinti bei paaiškinti vaikui, kad išeinate, tačiau po kurio laiko grįšite pas jį/ją. Kadangi mažam vaikui yra suprasti laiko tėkmę, vietoj tėvų mėgstamo „greit grįšiu“, rekomenduojame įvardinti dienos eigos etapus: „Tu pažaisi, papieši, pavalgysi ir aš ateisiu tavęs pasiimti". Tokiu būdu vaikui bus paprasčiau suprasti, kas vyksta ir išgyventi juntamus jausmus.
Būtinai aptarkite vaiko adaptacijos eigą ir trukmę su darželio komanda: Metų amžiaus vaikų adaptacija gali skirtis nuo trimečių. Mažesnių vaikų adaptacijos laikotarpis gali trukti ilgiau ir reikalauti daugiau trumpesnių pusdienių be tėvų. Pirmomis dienomis rekomenduojame praleisti po valandą kartu su vaiku, kol jis susipažins su aplinka, o vėliau atsisveikinti su vaiku ir jo buvimą darželyje po truputį ilginti.
Atsisveikinkite greitai. Dažnai tėvai mindžiukuoja ir taip tik apsunkina auklėtojų darbą. Apsikabinkite, atsisveikinkite (žiūrėkite aukščiau kaip) ir ryžtingai išeikite. Jei vaikas įsikimba, švelniai perduokite jį darželio darbuotojui (-ai) ir išeikite - taip parodote, kad pasitikite auklėtoju(-a), kad perduodate į saugias rankas. Vaikas gali verkti (ir greičiausiai taip bus, kadangi išsiskiria su artimu žmogumi), tačiau ilgesnis Jūsų pasilikimas darželyje ir guodimas gali vaikui suteikti viltį, jog visuomet galės jus išlaikyti ilgiau. Dažnai pasilikę be tėvų, vaikai greitai nurimsta. Jeigu Jums neramu, kaip jaučiasi vaikas - parašykite ar paskambinkite auklėtojui (-ai) ir pasiteiraukite kaip sekas Jūsų mažyliui (-ei).
Pasirūpinkite savo savijauta – adaptacijos metu tiek tėvai, tiek vaikai patiria stresą. Dėl vykstančių pokyčių vaikas gali tapti agresyvesnis, irzlesnis, reikalauti daugiau dėmesio, pradėti prasčiau miegoti. Tėvams gali atrodyti, kad kažkas nepataisomo nutiko jų vaikui, kyla nerimas, kaltės jausmas. Svarbu leisti vaikui išgyventi savo jausmus – kuo daugiau stengiantis juos įvardinti, suprasti. Lygiai taip pat svarbu atpažinti ir priimti savo jausmus – kuo daugiau kalbėkitės su šeimos nariais ar darželio komanda. Savirefleksija bei kitų palaikymas ir supratimas šiame procese yra svarbiausia.
Parengė Ankstyvojo ugdymo erdvės komanda. Daugiau aktualių temų rasite ir mūsų facebooko puslapyje.
© www.ugdymoerdve.lt